Start Yoga

Wil je starten met Yoga?

Wil je een start maken maar weet je niet waar te beginnen? Geen probleem, we helpen je graag op pad!

Je hoeft niet flexibel of fit te zijn om een start te maken.

Wil je bewuster gaan leven?
Wil je meer kracht opbouwen?

Ontdek yoga bij Yoga Studio Roosendaal

We bieden volgende mogelijkheden voor nieuwe yogi’s:

Yoga voor beginners cursus

De laatste tijd hoor je steeds meer over yoga. Lijkt het jou ook leuk om een keer de mat op te stappen, maar weet je niet goed waar te beginnen? Hoe voer je een zonnegroet uit, wat zijn bandha’s en waar je moet je nu precies op letten bij je ademhaling? En hoe moet het als je helemaal niet lenig bent? Wil je antwoord krijgen op deze vragen, dan is de beginnerscursus iets voor jou!

De beginnerscursus is een opbouwende reeks van zes yogalessen, waar je stap voor stap uitleg krijgt over veelgebruikte yogahoudingen. Staande houdingen, zittende houdingen en omgekeerde houdingen komen allemaal aan bod. Tussendoor wordt er uitleg gegeven over de achtergrond van deze houdingen en leer je waarom yoga meer is dan alleen bewegen. Uiteraard wordt de eindontspanning niet overgeslagen en kom je erachter waarom dit eigenlijk de belangrijkste yogahouding wordt genoemd.

Prijs: € 50,- voor de 6 lessen!

Nieuwe cursus start:
Dinsdag van 19.00 – 20.15 uur
Data cursus: 19/2 – 26/2 – 12/3 – 19/3 – 26/3 – 2/4

Aanmelden online via Momoyoga: https://www.momoyoga.nl/yogaroosendaal/

Deelname enkel na registratie en betaling!

START NU!

Critical Alignment

Last van rug, nek & schouders?
Critical Alignment Yoga - Woensdag & vrijdag ochtend
Meer info

Ashtanga Yoga
Yogalates

Waar het Oosten het Westen ontmoet.
Yogalates is een fusie tussen Yoga en Pilates.
Meer info

yogalates
Begin met YOGA

Yoga voor beginners
Nieuwe cursussen voor beginners - dinsdag avond & zaterdag ochtend
Meer info

yogalates